ひどいですね、この暑さ。
40度の外気温と考えると外に出ての肌に感じる痛みもわかる気がします。風邪でかなり苦しい状態の体温ですから、熱中症気をつけましょう。
・体に渇きを感じさせない
・少しでも頭痛やおう気を感じたら休む
・冷房で十分に冷やす
基本的な内容に加えて、目から侵入する紫外線も激しいですから、サングラスも積極的に活用してください。また屋外のアトラクションや車の後部座席でよく見られますが、鉄の部分は灼熱状態です。子供さんが何気なく柵を握ったり、シートベルトの鉄の部分に触れて、やけどを起こしていることもあります。
また海水浴の帰りに全身やけどになることもありますから、注意をしてください。
見たことのない水ぶくれや歩き方、ものの持ち方がぎこちない、もしくは夜に連れて猛烈に体が赤くなり体温上昇などで見つけることができます。
ホームページの冒頭にも記載していますが、この1週間は当院は普通の1週間です。気になることがございましたら、ご相談ください。
本当に、どこまで続くかわからない暑さですが、できるだけ予防に努めましょう！
よろしくお願いいたします。
江口小児科 江口 尚彦
