今年は変ですね。寒さが厳しいうえに、関東で昨日雪。
そして、恐れていましたがインフルエンザの流行宣言が出ました。
昨シーズンがゆっくりだった分、ちょっと厳しいです。夏の疲れも抜けていないところにきましたので、水分補給などの防御しかないです。
これも毎年記載していますが、僕たちは普通の人間です。なぜ感染症にならないのか?医療施設は清潔だからです。
休日明けなどは一気に感染症の方が増えますが、外部でもらって苦しむわけです。
ですから、病院に行くとうつりそうだから、買い物などにいったりして我慢してました。といった考え方を逆転しましょう。
ウイルスは乾燥が大好物です。とにかく加湿をして、十分に暖かくしてくださいね。
僕自身は、必要最小限以外は公共交通機関、外出(商業施設)は冬期は避けています。医院にいると風邪をひきませんが、外に出るとひきますから。
インフルエンザは、熱だけで考えないでください。検査陽性が出るのに時間がいりますが、高熱の持続以外に熱がなくても倦怠感、体の痛みや頭痛が持続もサインです。
いつか、経済関係の方々に疎まれるかなと毎年考えていますが、ウイルスの雪が吹き荒れる外部は怖いですよ。
どうぞ無理はしないでください。