おはようございます。
からっとしていれば、冒頭の写真のように気持ちのいい夏。
となりますが、今週の急激な暑さ。途中からの湿度の上昇。
昨日は熱疲労がさらに増加。一般的な風邪でも、熱の出方が全く違いますし、しんどくなります。
乳幼児の平熱が、37度を越えていますね。
おそらく蒸し風呂運動会となる週末。
おそらく全盛期のバラエティーでも、却下されたであろう企画”サウナで、騎馬戦!”的な週末。
当然、熱中症も一気に増えると思われます。けいれんを起こすこともあるので、
夏を迎える前のレッスン!
色々と楽しいことが待っている夏が来る前に、体作り。
といっても鍛えるというよりは、もはや熱帯に近い日本。
ここは、休日全部を必死で遊ぶのではなく、ときには、
くらいのゆるーい時間がないと、乗り切れないと思います。
イベントを楽しむためにも、今までの概念を捨てて、スローライフをしてください。
体力を温存して、
これですね。
梅雨明け後の猛暑。ちょっと怖いです。
頭はシャキッとしていますので、今日も頑張ります。
よろしくお願いいたします。
江口小児科 江口尚彦