2017-10

おはようございます。 今日は、偶数木曜日：午前・午後ともに外部健診です。 で、昨日との比較で肌寒い。 これから気温もどんどん下がるみたいですね。 といっても、お天道様には勝てない。とりあえず加湿器をスタンバイ状態にしてよかったです。 が、確...

おはようございます。 同じような感想を持たれた方も多いのでは。 体としたは、徐々にモード秋・冬になっていたはずなのに。 熱中症が突然増えてます。 今週末くらいから本格的に寒いようですが、連休明けのけだるさ、 残っていませんか？ 昨日は、 ダ...

おはようございます。 ちょっと寝苦しかったですね。 今日は、熱中症注意。真夏日？ 変な秋ですね。 しかし、今週末に向けて徐々に寒くはなりますし 基本的な手洗い・うがいで乗り切りましょう。 にのせられ、加湿器を出して組み立て。除湿器も掃除で片...

after おはようございます。 こんな風にはなりませんが、重りが効果を出し始めたかな？ これは見た目が変ですが、一つはインナーマッスルを鍛えて診察や生活 をするだけでダイエット効果あり。 もう一つは、小さい頃のリハビリをさぼったために、僕...