＊木曜日について

平成１９年から、ご来院の際にお渡ししている案内の紙やホームページでお伝えしていますが、

外部の健診にでるため、

奇数木曜日は午前診察、午後健診のため休診

偶数木曜日は、午前・午後とも外部健診のため休診となっております。

わかりにくい時間ではございますが、ご確認のほどよろしくお願いいたします。

江口小児科　　江口尚彦

インフルエンザ予防接種、2回目の接種をお忘れなく、よろしくお願いいたします。

確実に増加してきていますので、予防も。

江口小児科　　江口尚彦

①起床時、すぐに水分補給

起床時は最も脱水が強いので、血管をしっかりとさせるため朝食と十分量の水分をとってください。

ウイルス感染症は乾いた粘膜面にきますので、十分潤わせましょう。

②水分を多く含む食事が今後も必要です。

子供さんは単純に水分のみの摂取を嫌がります。不足分を補うためです。冬場は乾燥との勝負です。常に潤いが大切です。

ポリフェノールと乳酸菌が鍵になりますよ。

③行動前に、水分補給、気温変化にも対応

疲労した体をいやすためにも。起床時と似ていますが、アクションを起こす前に血管のボリュームをあげて、水分の回収が

しやすい体にしましょう。服装も注意がいります。

④思い切って休む

感染症の国際化も進んでいます。

子供さんの”いつもと違う”を見逃さず、熱だけで判断せずに受診しましょう。

ブログカテゴリーに”ネットの罠”を追加。

電脳の世界は便利さもありますが、それ以上に怖さがあることを忘れないでください。

サーチでブログ内の関連記事が出ます。

育児など、わかりやすいようにカテゴリーにまとまるようにしています。

読まれて、おや？と思われたら江口尚彦まで聞いてください。記載者としてきちんとお答えします。