2018-06

おはようございます。昨日はずっと外でしたが、さすがに暑い！今朝は寒い！ しかも、またぽつぽつ雨。いやですね。 昼は市内で評判の唐揚げを食べましたので、復活の時、反撃を待ちます。 うまかったですね。視覚的に行けるかなと思いましたが、ぺろりと。...

おはようございます。 なので医院自体は休診ですが、あと3週間の健診の旅を頑張ります。 もう競技場が見えている状態ですのでラストスパートをかけられるように、 補給もしっかりと動いてきます。 本当に、本当に天気予報当たりますが、今日は暑い!! ...

おはようございます。 雨こそは上がりましたが、じめじめしてますね。さわやかではない。 タフとまでは行きませんが、”朝食、行動前水分”は大事ですね。 ボクサーもセコンドの時間に水分をとり、疲労した筋肉の乳酸を流し、次のラウンドに準備 して臨ん...

おはようございます。 驚くような事件も多く、列島自体もじめじめに入ってしまいましたね・・・。 わが部屋も医院も除湿機フル活動ですが、食品管理やカビ対策も必要な時期。 感染症も、何に火が付くかわからない状態です。 まずは除湿をして、 酷暑に備...