おはようございます。
雨こそは上がりましたが、じめじめしてますね。さわやかではない。
Why?Tough,Yeah!!
タフとまでは行きませんが、”朝食、行動前水分”は大事ですね。
ボクサーもセコンドの時間に水分をとり、疲労した筋肉の乳酸を流し、次のラウンドに準備
して臨んでいるようです。
一時期ほどではありませんが、まだ日内変動が大きいですから注意です。
朝はちょっと寒いっす。
服装も困りますが、気温の変化に対応しないと色々不具合が起きますね。
おおおう？
血流が圧倒的に速度を変えますので、今後の暑さを考えるとさらに熱射病、そして熱中症。
増える一方です。
昨日も、風邪に伴うというか”水分の低下”、”不十分な除湿”、”寒暖差”で苦しまれている方が
多かったです。頭痛や嘔吐も含めて、ここの所点滴のベッドがすぐにいっぱいになります。
後は春先のように、血管の拡張・収縮がはげしい上に血流もゴーストップが強いので鼻粘膜が
腫れて、鼻炎も意外に多かったです。
え？
道理で・・。
今後もさらにじめじめして、台風も多く、気が付くと灼熱になります。ええ、なります。
OK!Yes!
いいや、イエェスじゃなくて。
元々温帯気候の環境でいる私たちは、温暖化は苦しいです。
免疫も落ちて、手足口病、溶連菌感染症、ヘルパンギーナ、胃腸炎などにもなりやすいですし、
夏休み前に、早々と夏バテ、
顔は？
強い倦怠感で倒れます。くどいですが除湿をしないと口喝にすら気づきませんからすぐに
結構な脱水。
オウ、イェエェエエ！じゃなく、
ああ。
ぐったりとなりますよ。夏向きの体を作りましょう。
さて、今日も暑くなりそうです。
頑張ります。よろしくお願いいたします。
江口小児科 江口尚彦
ちゃんと満タンに戻しましょう。
動いて下さい。小児科医なんで。
