花粉症持ちの僕としては、2，3，4月、憂鬱ですが、一番困るのは
雨と湿気なんですよ。
今日を含め、しばらく我慢ですが最近熱疲労の方、日々増えています。
・頭痛
・倦怠感
・顔色不良
・嘔吐や下痢
これらの症状が出て、目の下に大きな隈。
気温ではなくて湿度に左右されるので、しばらく水分補給をしっかりと
毎回、くどいですが”…前”です。
起きて動く前、出かける前、運動する前などアクション前に飲みましょう。
熱疲労のイメージは、買い物に来てレジで、チャージも現金もなく慌てているのと
似ています。お出かけ前に財布を確認するように、鍵を確認するように、…前に水分を。
後は湿気で細菌感染症や真菌感染症（かびですな）が増加しないことを祈りながら
注視です。溶連菌感染症は陽性が増加していますので。
本当はね、
ドライブのの後、
のんびりと。
バカンスと行きたいところですが、本当にそうはお天道様がゆるしませんなあ。
今日は14時まで診療。
夕方から、じめじめスーツ会議です・・。
頑張ります。
江口小児科 江口尚彦
