ものすごい変化ですね。今週で今年が終わるとは全く思いたくはないですが、振り返るとあっという間に1年が過ぎました。
時間の経過は、おそらくその場その時の感覚や状況で受け取り方が大きく変わるのでしょうね。
当院自体は26，27，28日で冬休み、1月4日から年始ですが、僕はおそらく28日夜は夜間診療所にここの診察後呼ばれるかなと気持ちを作っています。
1月3日は昼間ですが、夜間診療所の当番なので個人としては3日から仕事開始です。
12月は嘔吐の戦いでしたが、今日からの3日でどう変わるのか、年明けにはインフルエンザの対策に追われているかもしれません。
よく、風邪をひかないですねと尋ねられますが、僕は地球人ですので特殊な訓練はしていません。予防の仕方です。
水分をしっかりと取る。
この時期ならば、首を温める。
怪しいときは外出を避けて室内で、予防の内服をして回復させる（体温をあげる系統の漢方もよいです）。
徹底的に楽しむ時間を作る。1時間が10分くらいに感じます。
このくらいでしょうか。
今日からの3日間、どのように風邪が変化するのか、ご報告いたします。多少RSウイルス、マイコプラズマが盛り返し、インフルエンザも確実に増加の兆しのある週末でしたので。
アンテナをしっかりと巡らせて頑張ります。
本日の様子もまたご報告いたします。
よろしくお願いいたします。
江口小児科 江口尚彦
目指していた形。
癒されますね。
