昼間はいきなり夏ですね。

今日のお話
本気で、ゆっくりと耐える。

おはようございます。

岡山も人が戻ってきているようで、車の量も増えています。

さすがに、極端な嘔吐は減少気味ですが、最後のひと暴れ黄砂もかかわっているのか、

気管支炎、喘息様気管支炎が多いようです。

あと、昼間の日差しは完全に夏並み。

摂取水分が少なく、紫外線を浴びると皮膚が

かっさかさ。

そのあと、熱疲労、熱中症になりますから、お気をつけてください。

さあ、汗はほっておいてもかきまくるので、エネルギーのある水分補給を。

 

明日は、いったいどのように過ぎるのでしょう?

連休で感染症も動いておりますので、僕自身も段階で変化していきます。

のほほんと。

目をさませ!

ここから開始。

さらに鍛えて、のイメージ

感染症と戦えるコンディションに戻します。

実際、”餅問題”年のせいで片付けられない状態。

しかも、夏が・・。ライOップ的にはなれませんが、冷静にポーチの中の餅を年齢なり地道に減らします。

ウォキーングでしょうかね、歩いて、歩いて歩き回って情報収集に励みます

これは今日までです。

 

江口小児科   江口尚彦