今日のお話 足が言うこときかねぇ。 おはようございます。昨日はずっと外でしたが、さすがに暑い!今朝は寒い! しかも、またぽつぽつ雨。いやですね。 昼は市内で評判の唐揚げを食べましたので、復活の時、反撃を待ちます。 うまかったですね。視覚的に行けるかなと思いましたが、ぺろりと。... 今日のお話夏のお作法
今日のお話 軽快なフットワークで本日、午前・午後外部健診です。 おはようございます。 なので医院自体は休診ですが、あと3週間の健診の旅を頑張ります。 もう競技場が見えている状態ですのでラストスパートをかけられるように、 補給もしっかりと動いてきます。 本当に、本当に天気予報当たりますが、今日は暑い!! ... 今日のお話夏のお作法最近の感染症の動向
今日のお話 十分な水分補給を動く前に!体は復活! おはようございます。 雨こそは上がりましたが、じめじめしてますね。さわやかではない。 タフとまでは行きませんが、”朝食、行動前水分”は大事ですね。 ボクサーもセコンドの時間に水分をとり、疲労した筋肉の乳酸を流し、次のラウンドに準備 して臨ん... 今日のお話夏のお作法
今日のお話 セコンドアウト!ファイッ! おはようございます。 驚くような事件も多く、列島自体もじめじめに入ってしまいましたね・・・。 わが部屋も医院も除湿機フル活動ですが、食品管理やカビ対策も必要な時期。 感染症も、何に火が付くかわからない状態です。 まずは除湿をして、 酷暑に備... 今日のお話夏のお作法最近の感染症の動向