現在は、コロナダイエットですね。
ダイエット中は苦しい。
とりあえず目標になると、いきなり食べまくりリバウンド。
あわててダイエット。また苦しい。
繰り返すと脂肪肝や糖尿など・・・・。
連鎖を切るには、食べる量をゆっくりもとに戻すのと運動。
コロナの場合は、一人一人の意識で急激な人流増加を防ぐ。
運動の代わりが、ワクチンです。
重大な合併症が、ずっとマスクです。
皆さん、ダイエット・リバウンドの連鎖から抜け出ませんか？
今日も頑張ります。
江口小児科 江口尚彦
まあ、似ていると思ってました。
今日のお話
