味噌汁
”僕青”のライバルユニットをプロデュースするとこんな感じでしょうか？
モーニング娘のライバルなら、イブニング紳士。
あー、朝からくだらなすぎてすいません。
暑いと思考が素になってしまうので。
今日から本格的に暑く、じめじめし始めます。
僕の体験で対局のものが2つ。
まずは、真夏の京都体験。
7月に京都出張の際ですが、少し観光をと意気込み行動前にたっぷりと水分。
昼ご飯は、目に入ったところと動きましたが、めちゃくちゃな汗で、とうとう汗が
出なくなりました。
お店を探すと、”ごはん、漬物、味噌汁”だけのお店。お代わり自由。
えー？と思いましたが、本能が求めていたんでしょうね。
ふらふらと入り、結局ごはん２杯、漬物も３回くらい中盛りをおかわり、味噌汁も２杯。
さらにお茶をしっかりと摂取。
入店時には夏に何故？と思ったサービスのもなかを2つ。
それで、補充がやっと完了し動けました。
もう1つは、医療センター時代。
ろくに水分補給ができずに当直明け。日差しが痛いほど降り注ぐ同院敷地内で、急に
気を失って、熱中症の痙攣。
岡山の方が気温は涼しいはずですが・・。
肝は、やはり行動前にどれだけ水分を補給したかと暑い中、すぐに補充できる環境が
あったかで熱中症予防ができるかです。
正しく水分をタイミングを間違えずにとるか、他のミネラルなど体の要求通りにとるかが
鍵になります。
けいれん発作中は、全く本人は覚えてないんですね。
救急室で大勢に声をかけられて目覚めたとき、事態を把握するのに時間がかかりましたし、
もし運転中に起きたら、即死だなと本当に怖くなりました。
今日からの猛暑。
皆さんもタイミングを間違えないように自衛してください。
さて、水分を朝しっかりと補給していますが、頑張ります。
江口小児科 江口尚彦
地下アイドル、島地下46のオーディションもございます。
インチキか？
