長いような、短いような。
あっという間に時間が流れた気がします。まだまだ組織としては若い。
僕は、おっさんになりましたがフットワーク軽く頑張ります。
こういう長さはいいんですけどね、今年の、
これは、困る。
どこもかしこも、じめじめ。で、今日から夏も本格的ですからサウナです。
ちょっと、勉強になりました。モーニング１フレーズ。
雨が続くと、気分的にもうんざりですが肉体的にも確実に脱水が進みます。
発汗過多。
脱水、そして熱中症。
気温がそこまででもなくてもイラストのように黄色い顔になります。
放置しておくと・・、
おおおぅ。
確実に倒れます。
・除湿
・栄養、水分の行動前補給
予防はこれにつきますね。もちろん休息も大切です。
熱中症の時は、とにかく筋肉も壊れてますので倦怠感が異常に強い。
内臓も疲弊していますので、嘔吐、下痢、頭痛、口喝、咽頭痛、頭痛、関節痛
あれやこれや多彩な症状。
なめたら、あっかん。
すうと近づいてきますので、サインに注意です。
お話しをさせていただいて、熱中症が中々真の姿として浸透していないなと感じます。
もちろん、感染症も見逃せませんが、熱中症は小児でも死亡と近い怖い病態なので、
ご無理なさらず。
さてフレッシュな気持ちで頑張ります。
江口小児科 江口尚彦
