あのチャリティー番組が終わると夏の終わりを感じます。
特に、今までにないスケジュール過密の夏でしたので、尚更。
昨日で一区切りですが、やや息切れ感もありますので、ボチボチ
回復を図らねば。
暑さは、残暑という優しい言葉以上に疲弊した体に襲い掛かりますので
しっかり秋・冬に向けて整えましょう。
徐々に朝と晩の寒暖差も出てくるようなので冬を楽しむためにも準備です。
昨日は、昼間は休日診療所でしたがコロナは内科・小児科ともにまだ多いです。
当然、夏バテから熱中症の方も居られましたし、手足口病も目立ちました。
気管支炎の方も。
とんでもない暑さの夏でしたから、予想以上の疲労をため込んでいると考えて、
癒していきましょう。
あと二週間は、土・日のない生活が続く私ですが、気が抜けないように頑張ります。
さあ、今日も走りますか。50代でも頑張れるぞという思いのために。
江口小児科 江口尚彦