おはようございます。
昨日は、仕事が完全に終了後おいしくご飯を食べて、ゆっくりしていましたが
一週間の姿勢が問題なんですかね。運動不足が問題なのか?
肩こりがひどいですね・・。
さて、感染症は日々変化していきます。
早朝の寒さ、昼間は一気に上昇。このため、インフルエンザが、まだいます。
全国的に、警報解除の県もあれば集団感染の報告がある県も。
昨日もインフルエンザA、Bともに検出。もちろんヒトメタニューモウイルス感染症
での咳嗽も粉塵が加わって長期化。
更に嘔吐の方は増加です。
輸液後の回復もやや遅れ気味ですね。これから、お花見など楽しみたいですが、
僕は飲酒後、一気に鼻が腫れてきますので、バーチャルですなあ。
本日は、
うーむ。悩むところですが、ここは、ひとつ・・。
明日以降、春先の健診を含めてしっかりと体力温存なので、ゆったりですかね。
考えて、ペース配分して癒しましょう。肩こりは何とかせねばなりませんが、
施術予定まで、頑張ってシップ生活ですな。
適度な運動をしつつ、食事も昨日のような楽しく食べる事も必要です。
日々ストイックに行きますが、時には
自分の時間を大切にすることが大事ですね。思い通りにだらだらは、必要です。
さてさて、チャージをして、明日に備えましょう。
花粉症も、組み合わせの黄金比率は決まりましたので、それをすると
快適な日々を過ごします。今日はあと衣替えの準備ですかね?
自分の嗜好を求めつつ。
あとは、車にひたるかな。ベースやドラムセクションを鳴らして音楽に浸ります。
コアラ人