おはようございます。
土日、１年前からの計画だったので土曜日診療後、１５時半から車で東へ走り、
夜に
日にちは土曜日。
に到着し、昏睡のように眠って、翌朝８時には
たくさん
集まった場所に行って、日曜日のうちに帰りました。
頭を完全にリフレッシュできましたが、１０代の頃の感覚で走りましたので腕の長さの違いも影響し
昨夜は肩がパンパン。それで、老い？となったわけですが・・。
わきまえないとだめですね。
ただ、わかった事として狭い日本ですが気候が全然違い、その差を体感。
きちんと計画を立てねばならないこと。
今後、無理は絶対にできないことを改めて痛感したところです。
普段、もっと運動しなさいとポーチに言われているのかもしれませんが。
今年のイベントはこれで終わりました。
感染症の動向確認はしましたが、関東を中心にインフルエンザが再燃。
を帰ってきて知りました。
ずっと屋外に居て、水分も補給しておりますが気をつけねばと。
今日から、予防接種や感染症などもさらに精度高く頑張ります。
よろしくお願いいたします。
江口小児科 江口尚彦
