古畑さんっ、昨日なんと北海道で３０度越え。あのっ、北海道ですよっ。
雪でおなじみのっ！
ご飯もおいしいですけど。
もおぅ、びっくりしたなぁ。思わず、寒くなっちゃいますっ！。
で、岡山が今日、昼に３０度ということは・・。
だから、えっとぉ・・。
なんかぁ、太陽の野郎頑張ってて、すっごい暑・・、
あぁ！そうか、犯人は太陽です！アイス、いりますかねっ！！
もう、いいよ。
”・・君に期待したのが馬鹿だった、帰りなさい。”
”古畑さあぁん。”
前置きはこの程度で。おはようございます。
このままの状態だと、運動会で朝の場所取りの時は少し涼しい。そこから。急に気温が上昇。
楽しい運動会後に
もう、立てねぇよ・・。
緊急に輸液がいるような、文字通り”熱中show”になりそうです。真夏日ですからね。
明日もさらに上昇のようですが、とにかく今年一番の暑さと。
喉が渇いたなと感じた時点で、脱水が始まっていますし、躊躇なく、とぎれず水分を摂取してください。
あと、今泉慎太郎、一ついいことを言っています。”バニラアイス”も、緊急時に最適です。
ごっくんごっくんと飲みましょう！
いつもこの時期になると記載しますが、熱中症の初期、熱疲労が怖いですね。
突然の筋硬直になったり、頭痛、嘔吐、意識朦朧です。
血液の通り道である血管が収縮して、エネルギーの再吸収ができないのに、発汗が激しいです。
翌日に異常なけだるさにもなりますから、何はともあれ水分を優先してください。
紫外線と弱い風、排気ガスなどで光化学スモッグも出るので、子供さんの記憶に残らないイベントは控え
水分をしっかりとって、夏向きの体に、
ゆっくりシフトしていきましょう。
さらに紫外線の影響。日焼けではなく皮膚が
かっさかさ。
火傷になりますよ。
まずは、春仕様だった体を夏向きに変えて行きましょう。
明日は、しっかり水分をとって、十分な汗をかいて気持ちよく夏を迎えたいです。
梅雨も近づき、じめじめとしだすと苦しいですから。
さてどのような土曜日になるのでしょう。
８時半に備えます。
こんな感じに囲まれたい。
江口氏、あなたはバニラ控えてください。座っているだけなので、ポーチが増えますから。
よろしくお願いいたします。
江口小児科 江口尚彦
