おはようございます。
全国各地に爪痕を残していきましたね。
災害の少ない岡山ですら、心配をした一日でした。
このブログの一つの意味は、自分でよくまあ、毎日書いているなと思いますが、
ここまでくると、2017年に何が起こったか考える、というのもあります。
最大の意味は、年末に記載いたしますが、無事に迎えられますように。
ようやく、手足口病後の倦怠感が完全に消えました。
ここからはしっかりと体つくりですね。
急に気温が下がっていますので、風邪に倒れない、そもそもひかない医師、
鉄人に戻るべく、準備を始めています。
30代のころにストイックに着けて診察していた、かなりの重さの
をつけて診察ができるべく、少し、重量を下げたもので、筋トレ再開です。
そもそも当時のダイエットも、自分の中での転機というか、重大な事件。
”チノパン破裂事変”
ですが、あまりに恥ずかしいので詳細は、記述しません。
ただ、これを付けて動くだけで体重がグングン落ちました。
筋肉もつけながら、無理なく確実に鉄人になっていきます。
まあ、まあ、明日から。
19日からの診察時に、妙なものを付けているなと思われてもそっとして頂けますと幸いです。
4日前より、お風呂と寝るとき以外はずっとつけていますがようやく慣れてきました。
食事も毎日自炊ですが、遅くなりすぎるときや面倒くさい時も内容を考えて準備します。
意外と家事で、重量を付けていると掃除・洗濯。良い運動になります。
今後、健診や夜間診療所の出務も増えます。
流行する感染症の事もより詳しくお伝えしていきます。
昨日、災害に合われた方を思うと胸が痛いです。
自分をストイックに律して、頑張ります。
ちょっと余談。
高校時代にあこがれた、
ついにこの土曜日に発売。当時には想像できなかったことです。
元気で、長く生きる事も楽しいですね。
今は、ありませんが千日前にあった映画館で観ましたね。
青春ですなぁ。一宮高校時代は、楽しかった。
当時の映画人の発想はすごい!
80年代の映画は侮れませんぞ。スマホなどにしても、その時代の映画に刺激を受けて
開発されているわけです。アプリも。
おじさんたちの映画を、今の子供さんも意外と楽しめるかな?
この方向の未来が、どんどん実現してほしい!
車は、空を飛びませんが・・・。
コアラ人